Apple Watch pomáha vytrvať pri novoročných predsavzatiach – nielen v januári
Novoročné predsavzatia u mnohých rýchlo vyprchajú, ale podľa nedávneho výskumu používatelia Apple Watch s veľkou pravdepodobnosťou zostávajú aktívni aj po januári.
Zdravie a fitness 8
Viac ako len inteligentné hodinky: takto sa o teba starajú Apple Watch
Apple Watch nielen slúžia pohodliu každodenného života, ale sú aj strážcom tvojho zdravia a bezpečnosti. Sledujú tvoj srdcový rytmus, rozpoznávajú príznaky vysokého...
V iOS 26 dorazila funkcia detekcie zaspávania pre AirPods
Nová funkcia detekcie spánku v iOS 26 pri zaspatí automaticky pozastaví prehrávanie cez AirPods, takže na druhý deň môžeme pokračovať presne tam,...
10 najlepších aplikácií pre sledovanie behu a chôdze
Bežecká sezóna je za dverami, priprav sa a stiahni appku, ktorá ti poskytne cenné informácie o kondícii. A ak dávaš prednosť prechádzkam,...
Aplikácie, ktoré pomáhajú užívateľom s cukrovkou
Máme pre vás niekoľko aplikácií, ktoré vám pomôžu udržať si dobré zdravie, najmä ak trpíte niektorou z foriem cukrovky.
Ako si vybrať správny tréning s Apple Watch
Pohyb a šport sú dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Necvičte len tak, sledujte a merajte svoje tréningy, aby ste sa mohli zlepšovať.
Nech sa každý krok ráta – Zapnite si skrytý krokomer v iPhone
Žiť zdravší život nemusí byť ťažké ani komplikované. Obyčajná chôdza má úžasné zdravotné prínosy a svoje kroky môžete pohodlne počítať pomocou iPhonu....
Ako merať variabilitu srdcovej frekvencie s vašimi Apple Watch?
Vo watchOS 4 boli zahrnuté mnohé nové merania srdcovej frekvencie, jedným z nich je jej variabilita. Ukážeme vám, čo to je, ako...